Životní koučink pro mámy

„První zásadou je nic si nenalhávat - a sám sebe člověk oklame nejlíp.“

Richard Feynman

Stát se mámou

Stát se mámou je jeden z největších darů, který nám život může dát. Zároveň představuje největší posun a změnu osobnosti. Díky mateřství už nikdy nebudeme tou stejnou osobou jako dřív a náš život nebude jen náš.

Realita mateřství je plná výzev. Obvykle je naše představa odlišná od toho, co opravdu přijde. Jedno velké dobrodružství. Být máma ale neznamená dát svému životu pauzu.

Věci nemusí zůstat takové jaké jsou teď. Můžete je změnit.

Jste připravená zase myslet na sebe?

Služby

S čím vám mohu pomoct

Je čas objevit svoje nové já. Žena. Máma.

Mateřství možná není to, co jste očekávala.

Péče o děti a domácnost je občas příliš náročná. Nevíte, jak dál. Většinu dnů jste v módu autopilota. Chcete jen přežít další den.

Není energie

Cítíte se vyčerpaná ze všech svých povinností a tlaku, který na sebe vyvíjíte sama a který cítíte od ostatních.

Nejste dost dobrá

Jste unavená z neustálého pocitu viny, že neděláte dost pro děti, partnera, doma nebo i v práci

Porovnáváte se

Vidíte kolem sebe tolik úžasných maminek, které dokážou neuvěřitelné věci, vypadají spokojeně a děti jsou šťastné.

Váš vztah se změnil

Oba jste se těšili na miminko a měli velké plány. Jenže každodenní rutina věci změnila a to ovlivnilo také váš partnerský vztah

Nemáte svůj prostor

Jste tu pro všechny 24/7. Nemáte žádný prostor pro načerpání síly, uspokojení svých potřeb. Nebo prostě jen tak být.

Služby, které nabízím

sezení 1:1

Víte, že se něco musí změnit? Jen si zatím nejste jistá, co to něco je? Nechcete jít po nové cestě sama a potřebujete mít podporu? Vyhovuje vám setkávání 1:1?

Ano, to jsem já